0℃的寂寞
★☆★健健康康◎平平安安◎快快乐乐◎和和美美◎幸福人生★☆★
2008-5-11 15:59:21 阅读6888 评论34 112008/05 May11
为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。
不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
大概是40年前，福建某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像
作者 | 2008-5-11 15:59:21 | 阅读(6888) |评论(34) | 阅读全文>>
2017-9-18 11:41:22 阅读54 评论0 182017/09 Sept18
腰腹核心
![看完这些健身方法，感觉健身费算是白交了]( "看完这些健身方法，感觉健身费白交了。 - 海闊天空 - 海闊天空")
作者 | 2017-9-18 11:41:22 | 阅读(54) |评论(0) | 阅读全文>>
2017-9-15 11:53:46 阅读75 评论1 152017/09 Sept15
作者 | 2017-9-15 11:53:46 | 阅读(75) |评论(1) | 阅读全文>>
2017-9-11 11:47:08 阅读72 评论0 112017/09 Sept11
作者 | 2017-9-11 11:47:08 | 阅读(72) |评论(0) | 阅读全文>>
2017-9-4 15:48:02 阅读82 评论1 42017/09 Sept4
作者 | 2017-9-4 15:48:02 | 阅读(82) |评论(1) | 阅读全文>>
2017-8-22 17:06:07 阅读95 评论1 222017/08 Aug22
作者 | 2017-8-22 17:06:07 | 阅读(95) |评论(1) | 阅读全文>>
2017-8-18 17:02:04 阅读1188 评论4 182017/08 Aug18
作者 | 2017-8-18 17:02:04 | 阅读(1188) |评论(4) | 阅读全文>>
2017-8-15 11:27:49 阅读328 评论2 152017/08 Aug15
作者 | 2017-8-15 11:27:49 | 阅读(328) |评论(2) | 阅读全文>>
2017-8-10 11:49:05 阅读232 评论2 102017/08 Aug10
1.动态腿部拉伸
从放松的直立站姿开始，向前方踢起右腿，尽量保持腿部伸直，伸出左臂尝试用手掌接近踢起的右脚。动作过程中注意保持下背部正直。
2.直立深蹲
从直立姿势开始，向下降低身体重心，至大腿接近平行于地面。臀部应向后发力，身体重心落于脚跟，同时注意膝盖的方向与脚尖方向一致。
作者 | 2017-8-10 11:49:05 | 阅读(232) |评论(2) | 阅读全文>>
2017-7-27 16:32:46 阅读865 评论5 272017/07 July27
作者 | 2017-7-27 16:32:46 | 阅读(865) |评论(5) | 阅读全文>>
2017-7-26 11:52:53 阅读1591 评论3 262017/07 July26
作者 | 2017-7-26 11:52:53 | 阅读(1591) |评论(3) | 阅读全文>>
2017-7-24 15:14:32 阅读1458 评论3 242017/07 July24
作者 | 2017-7-24 15:14:32 | 阅读(1458) |评论(3) | 阅读全文>>
2017-7-22 11:08:02 阅读1780 评论4 222017/07 July22
作者 | 2017-7-22 11:08:02 | 阅读(1780) |评论(4) | 阅读全文>>
2017-7-20 16:00:26 阅读631 评论0 202017/07 July20
作者 | 2017-7-20 16:00:26 | 阅读(631) |评论(0) | 阅读全文>>
查看所有日志>>
直爽,远见,稳重
| 近期心愿 | 人生之中有苦也有乐,开心快乐挑战人生,真诚友爱对待人生,梦想宽厚引导人生,健康心理看待人生,强壮身体抗衡人生,风霜雪雨长相伴,苦乐悲喜在一起。无论什么时候,只要累了,苦了,忧了,伤了,烦了,闷了,回到温暖家,相逢,相识是缘！相知,相爱是份,愿友情如缕缕清香,索饶你的心田,走进我们五彩缤纷的世界。 |
| 博客等级 | 加载中... |
| 今日访问 | 加载中... |
| 总访问量 | 加载中... |
|
| 最后登录 | 加载中... |